company logo

Για πρώτη φορά όλες οι διατροφικές πληροφορίες των τροφίμων της Ελληνικής αγοράς

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Αναζήτηση πληροφοριών για τρόφιμα της ελληνικής αγοράς
  • Σύνθετη αναζήτηση
    ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ωμοφαγία: ιδανική διατροφή ή όχι?
Ωμοφαγία: ιδανική διατροφή ή όχι?

Οι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν ότι λιγότερα κορεσμένα λίπη, λιγότερη ζάχαρη και αλάτι...

Τα εντερικά βακτήρια και οι επιρροές τους στον εγκέφαλο μας
Τα εντερικά βακτήρια και οι επιρροές τους στον εγκέφαλο μας

Το έντερο έχει αμυντικούς μηχανισμούς για να καταπολεμάει παθογόνους μικροοργανισμούς... 

Γυναίκες που καταναλώνουν ολικής άλεσης τρόφιμα, ζυγίζουν λιγότερο!
Γυναίκες που καταναλώνουν ολικής άλεσης τρόφιμα, ζυγίζουν λιγότερο!

Μελέτη που δημοσιεύθηκε σε ένα από τα πιο έγκριτα επιστημονικά περιοδικά διαιτολογίας...

ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΑΠΑΤΗ ΜΕ ΠΡΟΙΟΝ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ
ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΑΠΑΤΗ ΜΕ ΠΡΟΙΟΝ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ

Είναι πραγματικά εντυπωσιακή η ευρηματικότητα κάποιων επιτηδείων... 

Η στεφανιαία νόσος και η σύνδεσή της με την ανεπάρκεια βιταμίνης D
Η στεφανιαία νόσος και η σύνδεσή της με την ανεπάρκεια βιταμίνης D

Η στεφανιαία νόσος είναι μια ασθένεια που έχει αναδειχθεί παγκοσμίως ως μια σημαντική αιτία θανάτου...

Τα παιδιά πρέπει να καταναλώνουν λιγότερο από 25 γραμμάρια πρόσθετων σακχάρων καθημερινά
Τα παιδιά πρέπει να καταναλώνουν λιγότερο από 25 γραμμάρια πρόσθετων σακχάρων καθημερινά

Οι πιο κοινές πηγές των πρόσθετων σακχάρων είναι τα αναψυκτικά, τα αθλητικά ποτά, το ζαχαρούχο τσάι...

Τα διατροφικά «αντίδοτα» για κολίτιδα και Crohn
Τα διατροφικά «αντίδοτα» για κολίτιδα και Crohn

Η ιδιοπαθής φλεγμονώδης εντερική νόσος χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεγμονή του πεπτικού σωλήνα...

Μήπως η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον γενικό κίνδυνο θνησιμότητας;
Μήπως η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον γενικό κίνδυνο θνησιμότητας;

Ο Δρ Mingyang Song από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης... 

Η βρώμη περιέχει γλουτένη?
Η βρώμη περιέχει γλουτένη?

Η βρώμη περιέχει γλουτένη?

Πρωινό γεύμα
Πρωινό γεύμα

Πρωινό γεύμα 

 Φυσικά συμπληρώματα διατροφής και αδυνάτισμα
Φυσικά συμπληρώματα διατροφής και αδυνάτισμα

Φυσικά συμπληρώματα διατροφής και αδυνάτισμα 

Τι λάδι να χρησιμοποιώ ;
Τι λάδι να χρησιμοποιώ ;

Τι λάδι να χρησιμοποιώ ;



Τα εντερικά βακτήρια και οι επιρροές τους στον εγκέφαλο μας
Τα εντερικά βακτήρια και οι επιρροές τους στον εγκέφαλο μας

Το έντερο έχει αμυντικούς μηχανισμούς για να καταπολεμάει παθογόνους μικροοργανισμούς... 

ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΑΠΑΤΗ ΜΕ ΠΡΟΙΟΝ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ
ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΑΠΑΤΗ ΜΕ ΠΡΟΙΟΝ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ

Είναι πραγματικά εντυπωσιακή η ευρηματικότητα κάποιων επιτηδείων... 

Η στεφανιαία νόσος και η σύνδεσή της με την ανεπάρκεια βιταμίνης D
Η στεφανιαία νόσος και η σύνδεσή της με την ανεπάρκεια βιταμίνης D

Η στεφανιαία νόσος είναι μια ασθένεια που έχει αναδειχθεί παγκοσμίως ως μια σημαντική αιτία θανάτου...

Τα διατροφικά «αντίδοτα» για κολίτιδα και Crohn
Τα διατροφικά «αντίδοτα» για κολίτιδα και Crohn

Η ιδιοπαθής φλεγμονώδης εντερική νόσος χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεγμονή του πεπτικού σωλήνα...

Γυναίκες που καταναλώνουν ολικής άλεσης τρόφιμα, ζυγίζουν λιγότερο!
Γυναίκες που καταναλώνουν ολικής άλεσης τρόφιμα, ζυγίζουν λιγότερο!

Μελέτη που δημοσιεύθηκε σε ένα από τα πιο έγκριτα επιστημονικά περιοδικά διαιτολογίας...

Τα παιδιά πρέπει να καταναλώνουν λιγότερο από 25 γραμμάρια πρόσθετων σακχάρων καθημερινά
Τα παιδιά πρέπει να καταναλώνουν λιγότερο από 25 γραμμάρια πρόσθετων σακχάρων καθημερινά

Οι πιο κοινές πηγές των πρόσθετων σακχάρων είναι τα αναψυκτικά, τα αθλητικά ποτά, το ζαχαρούχο τσάι...

Κρεμμυδόπιτα με καρύδια
Κρεμμυδόπιτα με καρύδια

Κρεμμυδόπιτα με καρύδια

Ελιοτές
Ελιοτές

Ελιοτές

Δίχρωμα σοκολατάκια με αμύγδαλα
Δίχρωμα σοκολατάκια με αμύγδαλα

Δίχρωμα σοκολατάκια με αμύγδαλα

Κρεμμυδόπιτα με καρύδια
Κρεμμυδόπιτα με καρύδια

Κρεμμυδόπιτα με καρύδια

Ελιοτές
Ελιοτές

Ελιοτές

Σολομός σοτέ με ταλιατέλες λαχανικών
Σολομός σοτέ με ταλιατέλες λαχανικών

Σολομός σοτέ με ταλιατέλες λαχανικών


Η στεφανιαία νόσος και η σύνδεσή της με την ανεπάρκεια βιταμίνης D
Η στεφανιαία νόσος και η σύνδεσή της με την ανεπάρκεια βιταμίνης D

Η στεφανιαία νόσος είναι μια ασθένεια που έχει αναδειχθεί παγκοσμίως ως μια σημαντική αιτία θανάτου...

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΠΟΨΕΙΣ
  • Οι «διάσημες» δίαιτες φαίνονται να μην είναι πιο αποτελεσματικές, ως προς τη μακροπρόθεσμη μείωση και διατήρηση των κιλών, όταν συγκρίνονται με άλλες λιγότερο δημοφιλείς δίαιτες...

    Ευγενία Αλεξάνδρου

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

    Οι «διάσημες» δίαιτες φαίνονται να μην είναι πιο αποτελεσματικές, ως προς...


  • Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου. Μήπως η λύση είναι το ακρωνύμιο FODMAP;

    Δρ. Σαμαράς Δημήτρης Accredited doctor: Internal Medicine, Geriatrics, Clinical Nutrition at Clinique Générale Beaulieu

    Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου...

  • NCGS: Ευαισθησία στη γλουτένη η οποία δεν σχετίζεται με κοιλιοκάκη

    Μαρκουτσάκη Νίνα

    Ιατρός, Γαστρεντερολόγος - Ηπατολόγος

    NCGS: Ευαισθησία στη γλουτένη η οποία δεν σχετίζεται με κοιλιοκάκη


  • Μεταβολικό σύνδρομο: Μια σύγχρονη απειλή για την υγεία μας

    Dr Σωτήριος Κ. Μπεθάνης, MSc, PhD Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος

    Μεταβολικό σύνδρομο: Μια σύγχρονη απειλή για την υγεία μας

     

  • Στο αδυνάτισμα δεν υπάρχουν μαγικά. Μικρές Συμβουλές για υγιεινή απώλεια βάρους

    Παναγιώτης Ζήσης

    Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, MSc

    Στο αδυνάτισμα δεν υπάρχουν μαγικά. Μικρές Συμβουλές για υγιεινή απώλεια βάρους

  • Περί λεκιθίνης αλήθειες και μυθεύματα..

    Δρ. Σοφία Γ Τσαλουχίδου

    Κλινικός Διαιτόλογος-Διατροφολόγος

    Περί λεκιθίνης αλήθειες και μυθεύματα..

Γνωρίστε τα Ελληνικά super foods
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ
  • Δημάκης Γεώργιος
  • Ζήσης Παναγιώτης
  • Ηλιάδου Ευγενία
  • Καλλή Στέφη
  • Καρακασίδη Μαίρη
  • Μαρκουτσάκη Νίνα
  • Ματζιουρίδου Χρύσα
  • Μπεθάνης Σωτήριος
  • Ξένος Κωνσταντίνος
  • Σταματάκη Αστερία
  • Τσαλουχίδου Σοφία
  • Χρύσου Γιάννης
  • Μαρία Ι. Ρίτσου
  • Μπαμπαρούτση Ειρήνη
  • Γιαννάς Ιωάννης
  • ΣΙΑΤΗΡΑ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ