company logo

Αχλάδι και μήλο: Η αποθήκευση λίπους στο σώμα μας…

Αχλάδι και μήλο: Η αποθήκευση λίπους στο σώμα μας…

Το αχλάδι και το μήλο είναι δυο υπέροχα φρούτα της εποχής, πλούσια σε υδατάνθρακες, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Παράλληλα όμως αντιπροσωπεύουν και δυο χαρακτηριστικά σχήματα, τα οποία ταυτίζονται σε πολλές αναφορές με τον τρόπο που αποθηκεύει ο οργανισμός ενός ανθρώπου, σωματικό λίπος…

Το σχήμα αχλαδιού αφορά ως επί τω πλείστον τις γυναίκες και αναφέρεται στην αποθήκευση λίπους στους γοφούς, στους μηρούς και στους γλουτούς. Η «αποστολή» αυτού του λίπους είναι κυρίως η προμήθεια ενέργειας κατά τον θηλασμό, μια και η φύση δεν προέβλεψε πως πολλές κυρίες, θα ζουν σε μια κοινωνία «αφθονίας» θερμίδων και συνεπώς δεν θα υπάρχει και επιτακτική ανάγκη μεγάλης «αποθήκευσης» ενέργειας…

Το σχήμα μήλου αφορά άνδρες και γυναίκες, με μια τάση «προτίμησης» στους άνδρες. Στο σχήμα μήλου παρατηρείται συσσώρευση σπλαγχνικού λίπους, όπου μια «στρώση» λίπους περιβάλει τα εσωτερικά όργανα. Συνήθως οι γυναίκες που έχουν έντονη συσσώρευση λίπους στο επάνω μέρος του κορμού, έχουν υψηλότερα ποσοστά  ανδρικών ορμονών, από εκείνες που συσσωρεύουν λίπος στο κάτω μέρος…Παράλληλα έχουν έως και εννέα φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαβήτη, από ότι οι κυρίες με το σχήμα σώματος «αχλαδιού»…Αντίστοιχα για τους άνδρες, η έντονη αποθήκευση λίπους στο επάνω μέρος του κορμού, οδηγεί σε μεγάλη αύξηση του ενδεχομένου εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων…

Μια πρώτη λοιπόν εκτίμηση είναι πως αν και για κάποιους «αντιαισθητικό» (οι ένθερμοι θαυμαστές της Τζένιφερ Λοπέζ διαφωνούν….), το σχήμα αχλαδιού προμηνύει πολύ λιγότερα δεινά για την υγεία, σε σχέση με αυτό του μήλου…

Ένας απλός τρόπος για να δείτε το «ρίσκο» που διατρέχετε αναφορικά με τον τρόπο συσσώρευσης λίπους, είναι να μετρήσετε την περιφέρεια της μέσης σας.  Εάν η μέση σας (στο λεπτότερο σημείο της) είναι περισσότερο από 80 cm για τις γυναίκες και από 94 cm για τους άνδρες, τότε υπάρχει αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακών προβλημάτων.

Θα αναρωτηθείτε λοιπόν μα αφού η συσσώρευση λίπους στο επάνω μέρος του κορμού είναι τόσο επιζήμια για την υγεία μας, η φύση γιατί δεν προέβλεψε όταν «παχαίνουμε» να παίρνουμε βάρος μόνο στο κάτω μέρος του σώματος…Αν εξετάσουμε λίγο καλύτερα το θέμα, θα δούμε ότι η φύση καλά προέβλεψε, απλά εμείς εκτροχιαστήκαμε από τους φυσικούς νόμους….

Το λίπος στο επάνω μέρος του κορμού, έχει σκοπό να βοηθήσει την επιβίωση του ανθρώπινου οργανισμού σε συνθήκες που οι περισσότεροι που μεγαλώνουν σε κοινωνίες του Δυτικού Κόσμου, ποτέ δεν φαντάστηκαν ότι μπορεί να αποτελούν μέρος του κύκλου ζωής…Σε περιπτώσεις λοιπόν ασιτίας (λόγω αδυναμίας εύρεσης τροφής…), η «αποθήκευση» ενέργειας στο επάνω μέρος του κορμού αποδεικνύεται σωτήρια ασπίδα κατά των λοιμώξεων…Από εκεί εκκρίνονται ουσίες που καταπολεμούν τις ενδεχόμενες λοιμώξεις, βασική αιτία θανάτου κατά την ασιτία…

Δυστυχώς όμως αυτές οι ουσίες (κυτοκίνες ή κυτταροκίνες) που εμπλέκονται στην ανοσολογική απάντηση, όταν εκκρίνονται για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, μέσα από έναν οργανισμό που διατηρεί επί σειρά ετών αυξημένο ενδοκοιλιακό λίπος (και δεν το έχει απλά για περιόδους υποσιτισμού…), δρουν αρνητικά, επιβαρύνοντας την ανθρώπινη υγεία…