company logo

Για πρώτη φορά όλες οι διατροφικές πληροφορίες των τροφίμων της Ελληνικής αγοράς

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Αναζήτηση πληροφοριών για τρόφιμα της ελληνικής αγοράς
  • Σύνθετη αναζήτηση
    ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Βασιλικός πολτός: Είναι μόνο για.. βασίλισσες;
Βασιλικός πολτός: Είναι μόνο για.. βασίλισσες;

Η βασίλισσα των μελισσών τρέφεται αποκλειστικά με βασιλικό πολτό...

Keto Diet: Αξίζει αυτή η νέα τάση...ή μήπως όχι?
Keto Diet: Αξίζει αυτή η νέα τάση...ή μήπως όχι?

Η αλήθεια είναι ότι ήθελα καιρό να γράψω ένα άρθρο για την κετογονική δίαιτα...

Ατελείωτες ιώσεις; μήπως είναι καιρός να ελέγξετε τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό σας;
Ατελείωτες ιώσεις; μήπως είναι καιρός να ελέγξετε τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό σας;

Παρόλο που η Άνοιξη και οι ηλιόλουστές ημέρες της μόλις έκαναν την εμφάνιση τους...

Ομογενοποιημένο VS Μη Ομογενοποιημένο γάλα : Ποιο είναι καλύτερο για κατανάλωση;
Ομογενοποιημένο VS Μη Ομογενοποιημένο γάλα : Ποιο είναι καλύτερο για κατανάλωση;

Τον τελευταίο καιρό έχουν λανσαριστεί και στην Ελληνική αγορά γάλατα... 

ΕΝΔΕΙΚΝΥΟΜΕΝΗ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΧΟΡΗΓΗΣΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D : ΗΜΕΡΗΣΙΑ, ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ή ΜΗΝΙΑΙΑ ΔΟΣΗ;
ΕΝΔΕΙΚΝΥΟΜΕΝΗ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΧΟΡΗΓΗΣΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D : ΗΜΕΡΗΣΙΑ, ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ή ΜΗΝΙΑΙΑ ΔΟΣΗ;

Στην Ελληνική αγορά κυκλοφορούν σκευάσματα βιταμίνης D3... 

Η ΘΕΣΗ ΤΟΥ ΙΩΔΙΟΥ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ
Η ΘΕΣΗ ΤΟΥ ΙΩΔΙΟΥ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ

Το ιώδιο αποτελεί ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία... 

Η έλλειψη βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο σχιζοφρένειας
Η έλλειψη βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο σχιζοφρένειας

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας της Αμερικής...

Η βρώμη περιέχει γλουτένη?
Η βρώμη περιέχει γλουτένη?

Η βρώμη περιέχει γλουτένη?

Πρωινό γεύμα
Πρωινό γεύμα

Πρωινό γεύμα 

 Φυσικά συμπληρώματα διατροφής και αδυνάτισμα
Φυσικά συμπληρώματα διατροφής και αδυνάτισμα

Φυσικά συμπληρώματα διατροφής και αδυνάτισμα 

Τι λάδι να χρησιμοποιώ ;
Τι λάδι να χρησιμοποιώ ;

Τι λάδι να χρησιμοποιώ ;



Keto Diet: Αξίζει αυτή η νέα τάση...ή μήπως όχι?
Keto Diet: Αξίζει αυτή η νέα τάση...ή μήπως όχι?

Η αλήθεια είναι ότι ήθελα καιρό να γράψω ένα άρθρο για την κετογονική δίαιτα...

Βασιλικός πολτός: Είναι μόνο για.. βασίλισσες;
Βασιλικός πολτός: Είναι μόνο για.. βασίλισσες;

Η βασίλισσα των μελισσών τρέφεται αποκλειστικά με βασιλικό πολτό...

Βραστή σαλάτα με κολοκυθάκια
Βραστή σαλάτα με κολοκυθάκια

Βραστή σαλάτα με κολοκυθάκια

Πατατοσαλάτα της Αργυρώς
Πατατοσαλάτα της Αργυρώς

Πατατοσαλάτα της Αργυρώς

Μακαρόνια κολοκύθας με σάλτσα πέστο αβοκάντο
Μακαρόνια κολοκύθας με σάλτσα πέστο αβοκάντο

Μακαρόνια κολοκύθας με σάλτσα πέστο αβοκάντο

Φρικασέ θαλασσινών νηστίσιμο
Φρικασέ θαλασσινών νηστίσιμο

Φρικασέ θαλασσινών νηστίσιμο


Ατελείωτες ιώσεις; μήπως είναι καιρός να ελέγξετε τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό σας;
Ατελείωτες ιώσεις; μήπως είναι καιρός να ελέγξετε τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό σας;

Παρόλο που η Άνοιξη και οι ηλιόλουστές ημέρες της μόλις έκαναν την εμφάνιση τους...

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΠΟΨΕΙΣ
  • ΤΡΟΦΙΜΟΓΕΝΗ ΚΑΙ ΥΔΑΤΟΓΕΝΗ ΝΟΣΗΜΑΤΑ

    Με τον ερχομό της καλοκαιρίας και την αύξηση θερμοκρασίας... 

  • «Το γάλα στον καφέ μπλοκάρει τον μεταβολισμό»… ΟΧΙ δεν λένε τέτοιες ανακρίβειες οι διατροφολόγοι…

    Είναι γεγονός πως η καλογερική είναι δύσκολη… 

  • Οι «διάσημες» δίαιτες φαίνονται να μην είναι πιο αποτελεσματικές, ως προς τη μακροπρόθεσμη μείωση και διατήρηση των κιλών, όταν συγκρίνονται με άλλες λιγότερο δημοφιλείς δίαιτες...

    Ευγενία Αλεξάνδρου

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

    Οι «διάσημες» δίαιτες φαίνονται να μην είναι πιο αποτελεσματικές, ως προς...


  • Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου. Μήπως η λύση είναι το ακρωνύμιο FODMAP;

    Δρ. Σαμαράς Δημήτρης Accredited doctor: Internal Medicine, Geriatrics, Clinical Nutrition at Clinique Générale Beaulieu

    Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου...

  • NCGS: Ευαισθησία στη γλουτένη η οποία δεν σχετίζεται με κοιλιοκάκη

    Μαρκουτσάκη Νίνα

    Ιατρός, Γαστρεντερολόγος - Ηπατολόγος

    NCGS: Ευαισθησία στη γλουτένη η οποία δεν σχετίζεται με κοιλιοκάκη


  • Μεταβολικό σύνδρομο: Μια σύγχρονη απειλή για την υγεία μας

    Dr Σωτήριος Κ. Μπεθάνης, MSc, PhD Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος

    Μεταβολικό σύνδρομο: Μια σύγχρονη απειλή για την υγεία μας

     

Γνωρίστε τα Ελληνικά super foods
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ
  • Δημάκης Γεώργιος
  • Ζήσης Παναγιώτης
  • Ηλιάδου Ευγενία
  • Καλλή Στέφη
  • Καρακασίδη Μαίρη
  • Μαρκουτσάκη Νίνα
  • Ματζιουρίδου Χρύσα
  • Μπεθάνης Σωτήριος
  • Ξένος Κωνσταντίνος
  • Σταματάκη Αστερία
  • Τσαλουχίδου Σοφία
  • Χρύσου Γιάννης
  • Μαρία Ι. Ρίτσου
  • Μπαμπαρούτση Ειρήνη
  • Γιαννάς Ιωάννης
  • ΣΙΑΤΗΡΑ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ
  • Γαλανάκου Ευτυχία
  • ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΠΑΛΑΣΚΑΣ