company logo

Σπιτικό παγωτό με ανανά από το Canderel Green

Σπιτικό παγωτό με ανανά από το Canderel Green

Θερμιδική αξία
Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 53,5 % σε σχέση με την κλασική συνταγή
76 θερμίδες ανά άτομο και 14,5 γραμμ. υδατάνθρακες

Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά

Αναμονή: 1-2 ώρες
Δυσκολία: Εύκολο
Κόστος: Χαμηλό κόστος

Υλικά για 4 άτομα
• 450 γραμμ. ψίχα ανανά (φρέσκο ή σε κονσέρβα)
• Χυμό από 1 λεμόνι βιολογικής καλλιέργειας
• 40 γραμμ. κρυσταλλική σκόνη Canderel Green
• 100 ml άπαχο γάλα
• 50 γραμμ. άγλυκο συμπυκνωμένο γάλα

Εξοπλισμός

Μίξερ

4 ποτήρια

Μηχανή παγωτού

Εκτέλεση

1. Ξεφλουδίζουμε τον ανανά και παίρνουμε 450 γραμμ. ψίχας. Σε ένα μπλέντερ, τοποθετούμε τον ανανά, το χυμό λεμονιού και την Canderel Green. Ανακατεύουμε. Ρίχνουμε όλο το άπαχο γάλα. Προσθέτουμε και το συμπυκνωμένο γάλα και ανακατεύουμε ξανά.
2. Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά και ρίχνουμε σε μια μηχανή παγωτού για περίπου 20 λεπτά. Εάν δεν έχουμε μηχανή παγωτού, τοποθετούμε το μείγμα τουλάχιστον 4 ώρες στην κατάψυξη και σπάμε τον πάγο με ένα πιρούνι κάθε 30 λεπτά.
3. Αφήνουμε το παγωτό για 1-2 ώρες στην κατάψυξη πριν το σερβίρουμε. Παίρνουμε τα ποτήρια και απολαμβάνουμε.

Γευστικό σχόλιο Δροσιστική πρόταση που συνοδεύει χωρίς τύψεις τα καλοκαίρια μας, και όχι μόνο!

Τελευταία άρθρα

Γιατί η δίαιτα Sirtfood  αποτελεί μια ακόμη «fad» diet
Γιατί η δίαιτα Sirtfood αποτελεί μια ακόμη «fad» diet

Είναι γεγονός πως η επιστήμη της διατροφής... 

Γιατί είναι τόσο δύσκολη η έρευνα στην επιστήμη της διατροφής;
Γιατί είναι τόσο δύσκολη η έρευνα στην επιστήμη της διατροφής;

Είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα καλά για έναν ενήλικα; 

Στιγμιαίος καφέ και οφέλη  για την υγεία
Στιγμιαίος καφέ και οφέλη για την υγεία

O καφές αποτελεί ένα ρόφημα με πολύ έντονο ερευνητικό ενδιαφέρον...