Γνωρίστε τα ελληνικά super foods
Μια πολύ όμορφη βραδιά πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 8 Μαΐου...
Ένα γενικό πλάνο απώλειας βάρους που θα σας βοηθήσει
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους, καμία τροφή δεν απαγορεύεται..
Η πορτοκαλάδα , το σκόρδο και άλλοι μύθοι για την αρτηριακή μας πίεση…
Πολλοί φοβούνται πως τα πορτοκάλια και ο χυμός τους ανεβάζουν την πίεση, με συνέπεια να αποφεύγουν την κατανάλωση τους..
Κυστεΐνη – Ο δομικός «λίθος» της τρίχας…
Το κύριο συστατικό της τρίχας είναι η κερατίνη, μια πρωτεΐνη η οποία παράγεται από πολλά αμινοξέα, με κυριότερο...
Δελτίο Τύπου - Μια υγιεινή ιδέα
Πανελλαδική εκπαιδευτική καμπάνια για παιδιά πάνω στη σωστή και ισορροπημένη διατροφή
Λιγο ασβέστιο παραπάνω και για πιο γρήγορο αδυνάτισμα!
Οι υψηλές σε ασβέστιο δίαιτες, φαίνεται να μετριάζουν την συσσώρευση λίπους σε περιόδους υπερσίτισης και αντίστοιχα...
Αβοκάντο : αθώος η ένοχος?
Τι θα λέγατε για την εισαγωγή του αβοκάντο στο διαιτολόγιο σας ?
Γνωρίστε το σιρόπι σφενδάμου
Αρκετοί είναι εκείνοι που προβληματίζονται για την γλυκαντική ύλη που μπορούν να χρησιμοποιούν στην καθημερινή τους διατροφή..
Πως θα τηγανίσετε έξυπνα και «υγιεινά»
Τα τηγανιτά φαγητά είναι πλέον γνωστό ότι δεν και οι πιο ενδεδειγμένες επιλογές. Πολλοί και κυρίως γονείς...
Μπούκοβο και κόκκινη πιπεριά : Μια σύγχρονη «πανάκεια»
Σήμερα χρησιμοποιούμε το μπούκοβο, που προέρχεται από την σάρκα και τους σπόρους της κόκκινης πιπεριάς..
Το κουνουπίδι σύμμαχος της υγείας
Τα τελευταία χρόνια, το κουνουπίδι πρέπει να νιώθει ότι περπατάει πάνω στο κόκκινο χαλί που περνάνε και οι ηθοποιοί την βραδιά των όσκαρ..
Η σημασία των γευμάτων εργασίας
Η σύγχρονη καθημερινότητα έχει τα τελευταία χρόνια επιβάλλει και διαμορφώσει ένα συγκεκριμένο τρόπο ζωής και διατροφής...
Ναι στα αποξηραμένα φρούτα !
Τα αποξηραμένα φρούτα είναι ένα εξαιρετικό σνακ για τα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων σας. Έχουν γλυκιά γεύση..
Σοκολάτα και αϋπνία
Αναμφισβήτητα, η σοκολάτα έχει φανατικούς οπαδούς σε όλο τον κόσμο. Προσφέρει μία γλυκιά...
Ρίγανη : απαραίτητη συνοδεία κάθε ψητού !
Η ρίγανη είναι ένα μπαχαρικό με ιστορία από την αρχαιοελληνική και ρωμαϊκή εποχή. Τότε ήταν σύμβολο της χαράς και της ευτυχίας..
Τα ευεργετικά ραδίκια
Τα ραδίκια είναι χόρτα με στενά φύλλα και με μία ξεχωριστή πικρή γεύση...
Κρεμμύδι :πηγή χρωμίου και κερκετίνης
Το κρεμμύδι είναι πλούσιο σε χρώμιο, ένα μικροθρεπτικό συστατικό με άμεση επίδραση στα μυϊκά κύτταρα...
Ο διατροφικός θησαυρός των Εσκιμώων ενάντια σε καρδιαγγειακά και εγκεφαλικά
Η κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων από ιχθυέλαια, φαίνεται να αναστέλλει τη δράση του Παράγοντα Ενεργοποίησης Αιμοπεταλίων..
Μήπως σας λείπει ψευδάργυρος?
Ο ψευδάργυρος αποτελεί συστατικό πάνω από 80 ενζύμων και συμβάλλει σε πολλές σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού..
Σταφίδες : Ένας πραγματικός διατροφικός πλούτος
Η Καθηγήτρια Julie Miller Jones του College of St.Catherine, παρουσίασε πρόσφατα νέα εντυπωσιακά ευρήματα σχετικά με..
Παίρνετε θυροξίνη? Προσέξτε τα παρακάτω !
Η παρουσία του ιωδίου στις ορμόνες του θυρεοειδούς θυροξίνη και τριιωδοθυροξίνη καθορίζει την άκρως ουσιαστική...
Ψυχογενής ανορεξία : Τι πρέπει να ξέρετε ..
Η ψυχογενής ανορεξία αφορά παθολογική κατάσταση που παρατηρείται κυρίως σε νεαρές γυναίκες και χαρακτηρίζεται από μεγάλη ελάττωση του βάρους...
Μεσογειακή διατροφή για μακροζωία και με επιστημονικές αποδείξεις!
Νέα μελέτη από το επιστημονικό περιοδικό Annals of Internal Medicine σε πρόσφατη δημοσίευση του αναφέρει ότι οι γυναίκες μέσης ηλικίας που ακολουθούν..
Τα μυστικά του σούσι
Σασίμι, νόρι, γουασάμπι. Λέξεις ιαπωνικής προέλευσης, που πριν από λίγα χρόνια το άκουσμα τους θα ξένιζε και τον πιο έμπειρο Έλληνα..
Κιρσοί και ευρυαγγειες : Ένα μοναδικό βότανο στην διάθεση σας !
Μια από τις παθήσεις που εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες από ότι στους άνδρες και κατέχει σημαντική δυναμική τόσο στην αισθητική..
Ελλιποβαρή νεογνά = Αυξημένο ρίσκο για χρόνια νοσήματα. Η υπόθεση του καθηγητή D.BARKER
Από το 1980 ο καθηγητής D.Barker ξεκίνησε μια σειρά αξιόπιστων μελετών που έκαναν το γύρο του κόσμου...
Δίαιτα του γκρέιπ-φρούτ
Όσο για τον μύθο περί γκρέιπ-φρούτ : Καμία τροφή δεν δρα μαγικά στο λιπώδη ιστό του σώματος..
Βρώμη : ένα από τα δημητριακά «θεμέλια» της διατροφής του παιδιού σας..
Μετά το μητρικό γάλα, τα δημητριακά θεωρούνται θεμέλια για τη διατροφή του παιδιού, αφού αποτελούν μια από τις πρώτες..
Σοκολάτα ένα λειτουργικό τρόφιμο?
Το γεγονός ότι η πλούσια σε φρούτα και λαχανικά διατροφή, μειώνει το ενδεχόμενο εμφάνισης χρόνιων εκφυλιστικών νοσημάτων, οφείλεται σε μεγάλο ποσοστό ..
Καρκινογόνες ουσίες στα τρόφιμα : Μύθοι και Αλήθειες
Δεν είναι λίγες οι φορές που ανυπόστατοι ισχυρισμοί σε θέματα διατροφής, έχουν οδηγήσει τον απλό κόσμο σε πανικό..
Αποκλειστικό : Η επιστήμη και η φύση συμμαχούν ενάντια στον αυτισμό! Μόνο στο Diettv!
Μια ξεχωριστή αποκλειστικότητα για το diettv!