Γνωρίστε τα ελληνικά super foods
Μια πολύ όμορφη βραδιά πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 8 Μαΐου...
Η σημασία του οικογενειακού γεύματος στη ρύθμιση του σωματικού βάρους
Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι το να μοιράζεστε τα γεύματα με την οικογένεια σας...
Η Βιταμίνη D στην πρόληψη του αυτισμού
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Queensland ανακάλυψαν ότι...
ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ : ΝΑ ΤΡΩΣ, ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ, ΝΑ ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ…
Ο καρπός του κακαόδεντρου, το οποίο πρωτοκαλλιεργήθηκε από τους Ατζέκους...
Η βιταμίνη D προστατεύει από τo κρυολόγημα και τη γρίπη
Οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις αποτελούν σημαντική αιτία...
Ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού και η κατανάλωση γαλακτοκομικών
Ο καρκίνος του μαστού είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου μεταξύ των γυναικών...
Μπορούν τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου να επηρεάσουν την ακοή σας;
Η απώλειας της ακοής αυξάνεται με το πέρας της ηλικίας...
Γυναίκα και πρόληψη ενάντια στον καρκίνο του μαστού
Γυναίκα και πρόληψη ενάντια στον καρκίνο του μαστού
«Το γάλα στον καφέ μπλοκάρει τον μεταβολισμό»… ΟΧΙ δεν λένε τέτοιες ανακρίβειες οι διατροφολόγοι…
Είναι γεγονός πως η καλογερική είναι δύσκολη…
Πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια
Τα περισσότερα από τα τρόφιμα που καταναλώνονται, είτε προέρχονται από...
Γιατί τα φυσικά συμπληρώματα διατροφής δεν είναι πάντα ασφαλή
Έρευνα από το Marketplace αποκαλύπτει ότι δημοφιλή συμπληρώματα απώλειας βάρους...
Το μάσημα της τροφής προστατεύει από τις λοιμώξεις
Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Immunity, διαπιστώθηκε ότι...
Η σωστή διατροφή, ασπίδα στις κρίσεις πανικού
Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι από μας παθαίνουν κρίσεις πανικού...
Διατροφικές συμβουλές για άτομα με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) συμβαίνει όταν ο οισοφαγικός σφιγκτήρας δεν κλείνει επαρκώς, με αποτέλεσμα...
Η βιταμίνη D δρα προστατευτικά έναντι της σκλήρυνσης κατά πλάκας
Η πολλαπλή σκλήρυνση, γνωστή και ως σκλήρυνση κατά πλάκας, αποτελεί...
ΠΡΟΣΟΧΗ! ΑΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΣΕ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΕΟΓΝΑ ΚΑΙ ΒΡΕΦΗ!
Η ευαισθησία πάνω σε θέματα που αφορούν τη διατροφή...
Η διατροφή μας κατά τη διάρκεια των Χριστουγεννιάτικων εορτών
Η πιο όμορφη περίοδος του χρόνου, τα Χριστούγεννα...
Είναι τα κατεψυγμένα φρούτα και λαχανικά, τόσο θρεπτικά όσο τα φρέσκα;
Η κατάψυξη των φρούτων και των λαχανικών μπορεί να αλλάξει ελαφρώς τη διατροφική τους σύνθεση...
Σπόροι βερίκοκου: θεραπευτικό μέσο του καρκίνου ή μήπως κρύβει κινδύνους για την υγεία;
Οι σπόροι βερίκοκου, το νέο «superfood»...
Χορτοφαγική διατροφή: Ότι καλύτερο για την υγεία και το περιβάλλον
Η Ακαδημία διατροφής και διαιτολογίας της Αμερικής αναφέρει ότι...
8 βότανα και συμπληρώματα που συμβάλουν στη θεραπεία της κατάθλιψης
Η κατάθλιψη είναι μια σχετικά συχνή διαταραχή που επηρεάζει κάθε χρόνο εκατομμύρια ανθρώπους...
Μήπως τα επίπεδα βιταμίνης D κατά τη γέννηση προβλέπουν τον κίνδυνο πολλαπλής σκλήρυνσης;
Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μια νόσος του κεντρικού νευρικού συστήματος...
Η λύση στην αϋπνία περνά και από το πιάτο σας!
Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας της Αμερικής αναφέρει ότι περίπου το 30% του πληθυσμού...
Στατιστικό σφάλμα στην εκτίμηση της συνιστώμενης διατροφικής πρόσληψης της βιταμίνης D
Ως συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη (ΣΗΠ) ορίζεται...
H «αόρατη» έλλειψη μαγνησίου απειλή για την υγεία μας. Ερωτηματολόγιο ελέγχου έλλειψης μαγνησίου!
Το μαγνήσιο, το σημαντικότερο ίσως μεταλλικό στοιχείο για την ανθρώπινη βιοχημεία...
Η βιταμίνη D μπορεί να αυξήσει την επιβίωση των ασθενών με καρκίνο του μαστού
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) αναφέρουν ότι...
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου της ουροδόχου κύστης
Τα ευρήματα έρχονται να προστεθούν στα στοιχεία που δείχνουν ότι τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D...
Η ψυχολογία του αδυνατίσματος
Η ψυχολογία σε μια προσπάθεια απώλειας βάρος παίζει σημαντικότατο ρόλο...