Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και διατροφή
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), που προβληματίζει στις ημέρες μας έως και το 15% των γυναικών..
Τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να κρύβουν κινδύνους για την υγεία της καρδιάς
Έρευνα που παρακολουθούσε 5.000 ενήλικες για δέκα χρόνια έδειξε...
Το ελαιόλαδο μπορεί να συμβάλει στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας;
Συνηθίζουμε να λέμε ότι υπάρχει δυσκοιλιότητα όταν...
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο σοβαρών κρίσεων άσθματος
Στις Ηνωμένες Πολιτείες περίπου 17,7 εκατ. ενήλικες και 6,3 εκατ. παιδιά ζουν με το άσθμα...
Η θεραπεία της ηπατίτιδας C ενισχύεται με την βιταμίνη Β12
Έρευνα που δημοσιεύθηκε online στο περιοδικό Gut δείχνει ότι οι ασθενείς με χρόνια ηπατίτιδα C...
Οι χορτοφάγοι, οι vegans και οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο έλλειψης Β12
Ερευνητές από το Τόκιο της Ιαπωνίας επανεξέτασαν σχεδόν 100 επιστημονικές μελέτες...
Ποια είναι τα κατάλληλα επίπεδα βιταμίνης D;
Οι συστάσεις έχουν μεταβληθεί δραματικά τα τελευταία χρόνια...
Η αδυναμία διαχείρισης προβλημάτων και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας στο πιάτο των διατροφικών διαταραχών
Η δυσκολία να αντιμετωπίσει κάποιος τις προκλήσεις, απειλούν την αυτοεκτίμηση και σηματοδοτούν τις διατροφικές διαταραχές...
Η κατανάλωση βρώμης συμβάλει αποδεδειγμένα στη μείωση της χοληστερόλης
Οι ερευνητές γνωρίζουν εδώ και 50 χρόνια ότι η κατανάλωση βρώμης...
7 φυσικά διουρητικά
Τα διουρητικά μπορούν να απελευθερώσουν τα επιπλέον υγρά ή το αλάτι από το σώμα...
Τα Ωμέγα-3 θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων του λύκου
Στο περιοδικό PLoS One οι ερευνητές...
Β12 : Όλο και περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι η Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη πρέπει να είναι υψηλότερη
Είναι η βιταμίνη Β12 ο πρωταγωνιστής των θρεπτικών συστατικών;
Τα εντερικά βακτήρια και οι επιρροές τους στον εγκέφαλο μας
Το έντερο έχει αμυντικούς μηχανισμούς για να καταπολεμάει παθογόνους μικροοργανισμούς...
Γυναίκες που καταναλώνουν ολικής άλεσης τρόφιμα, ζυγίζουν λιγότερο!
Μελέτη που δημοσιεύθηκε σε ένα από τα πιο έγκριτα επιστημονικά περιοδικά διαιτολογίας...
Η στεφανιαία νόσος και η σύνδεσή της με την ανεπάρκεια βιταμίνης D
Η στεφανιαία νόσος είναι μια ασθένεια που έχει αναδειχθεί παγκοσμίως ως μια σημαντική αιτία θανάτου...
Τα διατροφικά «αντίδοτα» για κολίτιδα και Crohn
Η ιδιοπαθής φλεγμονώδης εντερική νόσος χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεγμονή του πεπτικού σωλήνα...
Μήπως η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον γενικό κίνδυνο θνησιμότητας;
Ο Δρ Mingyang Song από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης...
Νέα ουσία μπορεί να μειώσει την επιθυμία για «ανθυγιεινά» τρόφιμα
Σύμφωνα με νέα μελέτη, το προπιονικό...
Πρόσληψη νερού και παχυσαρκία
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Michigan που δημοσιεύθηκε...
Η βιταμίνη D αυξάνει την επιβίωση των ασθενών με καρκίνο του μαστού
Η βιταμίνη D αυξάνει την επιβίωση των ασθενών με καρκίνο του μαστού
Η κατανάλωση καρυδιών μπορεί να βοηθήσει στη πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου
Μελέτη που έγινε σε ποντίκια έδειξε ότι εκείνα που τρέφονταν με καρύδια εμφάνισαν λιγότερες περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου...
5000 μgr ΦΥΛΛΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ ΣΕ ΚΑΘΕ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ; ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ Η ΣΩΣΤΗ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ;
Το γραφείο του διαιτολόγου το επισκέπτονται πολύ συχνά έγκυες ή γυναίκες οι οποίες προσπαθούν να συλλάβουν...
Σακχαρώδης διαβήτης και διακοπές: Μικρές συμβουλές για ένα ευτυχισμένο καλοκαίρι
Το ελληνικό καλοκαίρι αποτελεί συνώνυμο της ανεμελιάς, της διασκέδασης και της ξεκούρασης για όλους μας...
Φυτικές ίνες για βέλτιστο γήρας!
Έρευνα που διεξήχθη στο Westmead Institute της Αυστραλίας...
Νηστεία: Μια νέα θεραπεία κατά της σκλήρυνσης κατά πλάκας ;
Έρευνα που διεξήχθη από τον καθηγητή Valter Longo στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες αναφέρει ότι η νηστεία...
Ο δρόμος προς τη νευρική ανορεξία
Η νευρική ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή με ισχυρό ψυχολογικό υπόβαθρο...
Τα «μαγικά» μανιτάρια ως θεραπεία κατά της κατάθλιψης
Η ψιλοκυβίνη εμφανίζεται φυσικά σε ορισμένα είδη μανιταριών...
Κοσμητικές επεμβάσεις για… τέλειο στήθος
Σύμβολο θηλυκότητας και ομορφιάς, το γυναικείο στήθος είναι το σημείο του σώματος που πολλές γυναίκες επιθυμούν να διορθώσουν...
Πώς τα φρούτα και το αλκοόλ σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι σημαντικές πηγές φυτικών ινών, βιταμινών...
Η υπερκατανάλωση φρουκτόζης μπορεί να οδηγήσει σε ένα ευρύ φάσμα ασθενειών
Ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα , η νόσος του Alzheimer...
Η καθημερινή κατανάλωση σοκολάτας συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιακών παθήσεων
Ο καθηγητής Saverio Stranges από το Warwick Medical School στο Ηνωμένο Βασίλειο και οι συνεργάτες του...