company logo

Υγεία

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και διατροφή

11/23/16
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και διατροφή

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), που προβληματίζει στις ημέρες μας έως και το 15% των γυναικών..

Η θεραπεία της ηπατίτιδας C ενισχύεται με την βιταμίνη Β12

26/10/2016
Η θεραπεία της ηπατίτιδας C ενισχύεται με την βιταμίνη Β12

Έρευνα που δημοσιεύθηκε online στο περιοδικό Gut δείχνει ότι οι ασθενείς με χρόνια ηπατίτιδα C... 

Οι χορτοφάγοι, οι vegans και οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο έλλειψης Β12

24/10/2016
Οι χορτοφάγοι, οι vegans και οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο έλλειψης Β12

Ερευνητές από το Τόκιο της Ιαπωνίας επανεξέτασαν σχεδόν 100 επιστημονικές μελέτες... 

Ποια είναι τα κατάλληλα επίπεδα βιταμίνης D;

21/10/2016
Ποια είναι τα κατάλληλα επίπεδα βιταμίνης D;

Οι συστάσεις έχουν μεταβληθεί δραματικά τα τελευταία χρόνια...

Η αδυναμία διαχείρισης προβλημάτων και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας στο πιάτο των διατροφικών διαταραχών

19/10/2016
Η αδυναμία διαχείρισης προβλημάτων και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας στο πιάτο των διατροφικών διαταραχών

Η δυσκολία να αντιμετωπίσει κάποιος τις προκλήσεις, απειλούν την αυτοεκτίμηση και σηματοδοτούν τις διατροφικές διαταραχές...

Η κατανάλωση βρώμης συμβάλει αποδεδειγμένα στη μείωση της χοληστερόλης

13/10/2016
Η κατανάλωση βρώμης συμβάλει αποδεδειγμένα στη μείωση της χοληστερόλης

Οι ερευνητές γνωρίζουν εδώ και 50 χρόνια ότι η κατανάλωση βρώμης...

7 φυσικά διουρητικά

10/10/2016
7 φυσικά διουρητικά

Τα διουρητικά μπορούν να απελευθερώσουν τα επιπλέον υγρά ή το αλάτι από το σώμα...

Τα εντερικά βακτήρια και οι επιρροές τους στον εγκέφαλο μας

19/09/2016
Τα εντερικά βακτήρια και οι επιρροές τους στον εγκέφαλο μας

Το έντερο έχει αμυντικούς μηχανισμούς για να καταπολεμάει παθογόνους μικροοργανισμούς... 

Γυναίκες που καταναλώνουν ολικής άλεσης τρόφιμα, ζυγίζουν λιγότερο!

13/09/2016
Γυναίκες που καταναλώνουν ολικής άλεσης τρόφιμα, ζυγίζουν λιγότερο!

Μελέτη που δημοσιεύθηκε σε ένα από τα πιο έγκριτα επιστημονικά περιοδικά διαιτολογίας...

Η στεφανιαία νόσος και η σύνδεσή της με την ανεπάρκεια βιταμίνης D

07/09/2016
Η στεφανιαία νόσος και η σύνδεσή της με την ανεπάρκεια βιταμίνης D

Η στεφανιαία νόσος είναι μια ασθένεια που έχει αναδειχθεί παγκοσμίως ως μια σημαντική αιτία θανάτου...

Τα διατροφικά «αντίδοτα» για κολίτιδα και Crohn

31/08/2016
Τα διατροφικά «αντίδοτα» για κολίτιδα και Crohn

Η ιδιοπαθής φλεγμονώδης εντερική νόσος χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεγμονή του πεπτικού σωλήνα...

Μήπως η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον γενικό κίνδυνο θνησιμότητας;

05/08/2016
Μήπως η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον γενικό κίνδυνο θνησιμότητας;

Ο Δρ Mingyang Song από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης... 

Νέα ουσία μπορεί να μειώσει την επιθυμία για «ανθυγιεινά» τρόφιμα

29/07/2016
Νέα ουσία μπορεί να μειώσει την επιθυμία για «ανθυγιεινά» τρόφιμα

Σύμφωνα με νέα μελέτη, το προπιονικό... 

Πρόσληψη νερού και παχυσαρκία

20/07/2016
Πρόσληψη νερού και παχυσαρκία

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Michigan που δημοσιεύθηκε...

Η βιταμίνη D αυξάνει την επιβίωση των  ασθενών με καρκίνο του μαστού

15/07/2016
Η βιταμίνη D αυξάνει την επιβίωση των ασθενών με καρκίνο του μαστού

Η βιταμίνη D αυξάνει την επιβίωση των  ασθενών με καρκίνο του μαστού 

Η κατανάλωση καρυδιών μπορεί να βοηθήσει στη πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου

06/07/2016
Η κατανάλωση καρυδιών μπορεί να βοηθήσει στη πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου

Μελέτη που έγινε σε ποντίκια έδειξε ότι εκείνα που τρέφονταν με καρύδια εμφάνισαν λιγότερες περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου...

5000 μgr ΦΥΛΛΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ ΣΕ ΚΑΘΕ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ; ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ Η ΣΩΣΤΗ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ;

04/07/2016
5000 μgr ΦΥΛΛΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ ΣΕ ΚΑΘΕ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ; ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ Η ΣΩΣΤΗ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ;

Το γραφείο του διαιτολόγου το επισκέπτονται πολύ συχνά έγκυες ή γυναίκες οι οποίες προσπαθούν να συλλάβουν...

Σακχαρώδης διαβήτης και διακοπές: Μικρές συμβουλές για ένα ευτυχισμένο καλοκαίρι

24/06/2016
Σακχαρώδης διαβήτης και διακοπές: Μικρές συμβουλές για ένα ευτυχισμένο καλοκαίρι

Το ελληνικό καλοκαίρι αποτελεί συνώνυμο της ανεμελιάς, της διασκέδασης και της ξεκούρασης για όλους μας...

Φυτικές ίνες για βέλτιστο γήρας!

08/06/2016
Φυτικές ίνες για βέλτιστο γήρας!

Έρευνα που διεξήχθη στο Westmead Institute της Αυστραλίας...

Νηστεία: Μια νέα θεραπεία κατά της σκλήρυνσης κατά πλάκας ;

06/06/2016
Νηστεία: Μια νέα θεραπεία κατά της σκλήρυνσης κατά πλάκας ;

Έρευνα που διεξήχθη από τον καθηγητή Valter Longo στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες αναφέρει ότι η νηστεία...

Ο δρόμος προς τη νευρική ανορεξία

30/05/2016
Ο δρόμος προς τη νευρική ανορεξία

Η νευρική ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή με ισχυρό ψυχολογικό υπόβαθρο...

Τα «μαγικά» μανιτάρια ως θεραπεία κατά της κατάθλιψης

27/05/2016
Τα «μαγικά» μανιτάρια ως θεραπεία κατά της κατάθλιψης

Η ψιλοκυβίνη εμφανίζεται φυσικά σε ορισμένα είδη μανιταριών... 

Κοσμητικές επεμβάσεις για… τέλειο στήθος

25/05/2016
Κοσμητικές επεμβάσεις για… τέλειο στήθος

Σύμβολο θηλυκότητας και ομορφιάς, το γυναικείο στήθος  είναι το σημείο του σώματος που πολλές γυναίκες επιθυμούν να διορθώσουν...

Πώς τα φρούτα και το αλκοόλ σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης  καρκίνου του μαστού

23/05/2016
Πώς τα φρούτα και το αλκοόλ σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι σημαντικές πηγές φυτικών ινών, βιταμινών...

Η υπερκατανάλωση φρουκτόζης μπορεί να οδηγήσει σε ένα ευρύ φάσμα ασθενειών

18/05/2016
Η υπερκατανάλωση φρουκτόζης μπορεί να οδηγήσει σε ένα ευρύ φάσμα ασθενειών

Ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα , η νόσος του Alzheimer... 

Η καθημερινή κατανάλωση σοκολάτας συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιακών παθήσεων

16/05/2016
Η καθημερινή κατανάλωση σοκολάτας συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιακών παθήσεων

Ο καθηγητής Saverio Stranges από το Warwick Medical School στο Ηνωμένο Βασίλειο και οι συνεργάτες του...

Βιταμίνη Β12

13/05/2016
Βιταμίνη Β12

Η επαρκής πρόσληψη βιταμινών συμπλέγματος Β είναι σημαντική για να διασφαλιστεί η βέλτιστη παραγωγή ενέργειας... 

Χειρουργικές επεμβάσεις για την παχυσαρκία - Μια αληθινή ιστορία που πρέπει να προβληματίσει…

11/05/2016
Χειρουργικές επεμβάσεις για την παχυσαρκία - Μια αληθινή ιστορία που πρέπει να προβληματίσει…

Πριν από χρόνια, μια πολύ συμπαθητική, χαμογελαστή κοπέλα κοντά στα 30, επισκέφθηκε το γραφείο μου...

Η σημασία της βιταμίνης D3 για τα πρόωρα βρέφη

06/05/2016
Η σημασία της βιταμίνης D3 για τα πρόωρα βρέφη

Τα πρόωρα βρέφη έχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης ανεπάρκειας βιταμίνης D...